Nuove scoperte scientifiche sul microbiota.

Se ne fanno ogni giorno. Sono così incredibili e documentate da stupire persino i ricercatori. In questo articolo ti spiegherò come la fatica ad addormentarsi, i risvegli notturni, il sonno non riposante, l'affaticamento mattutino, l'ansia e la depressione non siano solo causati dallo stress ma anche dall'alterazione della flora batterica intestinale (disbiosi).
E’ troppo importante dormire bene per stare in salute,
Durante il sonno vengono smaltite le tossine (anche del cervello), riparate le cellule danneggiate e riequilibrati i livelli energetici e ormonali. Tutto questo viene fatto durante le fasi di sonno profondo. Ecco perché i sonniferi, che provocano un addormentamento non naturale, non sono la giusta soluzione per il tuo benessere. Senza contare gli effetti collaterali. Procedendo nella lettura capirai sempre di più su come fare.
L’importanza dell’asse intestino cervello
Ormai è scientificamente noto che intestino e cervello dialogano tra loro nelle 2 direzioni. Lo fanno tramite:
-
Il nervo vago
-
Sostanze prodotte dai batteri intestinali GABA, SCFA ecc..
-
Anticorpi
-
Ormoni
In questo modo una alterazione del microbiota (disbiosi) influenza:
-
L' umore
-
Lo stress
-
Il sonno
In particolare provoca una riduzione nel cervello di serotonina che, oltre a essere il neurotrasmettitore della serenità, e' anche il precursore della melatonina, l'ormone del sonno. Meccanismo anche all'origine della fibromialgia non solo per il sonno.
Non meno importante genera neuroinfiammazione e aumento del cortisolo, l'ormone dello stress.
Inoltre ,proprio ultimamente, uno studio ha chiarito che alcuni tipi di lactobacilli (batteri buoni del nostro intestino chiamati psicobiotici) producono sostanze che vanno ad attivare nel cervello i recettori cb1 per gli endocannabinoidi, migliorano così depressione, ansia, sonno e favoriscono la salute delle cellule nervose.
La disbiosi altera questo meccanismo.
Disattiva anche alcuni geni preposti ai ritmi circadiani.
Esiste una soluzione per dormire meglio?
Certamente si! Per primo quella di correggere l’alterazione del microbiota (disbiosi). Questa condizione è molto comune e sottovalutata. Spesso le persone non sanno di averla. Condizione pericolosa che, oltre il sonno e l'umore, mina anche la tua salute.
Provoca:
-
Infiammazione sistemica
-
Stress ossidativo
-
Intestino permeabile alle sostanze nocive, allergeni, virus, funghi e batteri (leaky gut syndrome)
-
Aumento del cortisolo che contribuisce ad alterare il sonno
-
Alterazione immunitaria
Il nostro approccio di cura della disbiosi a Genova
L'aggiornamento continuo ci consente di renderlo completo e integrato. Questo grazie alla doppia specializzazione in medicina antiaging e ossigeno ozono terapia. Quest'ultima, nella modalità ozonorerapia sistemica (insufflazioni, GAE), consente di avere contemporaneamente ottimi benefici in termini di :
-
miglioramenti del sonno
-
Ripristino intestinale e del microbiota
-
Disintossicazione generale e del fegato
-
Aiuto alla prostata
-
Modulazione anticorpale
-
Effetto antinfiammatorio e antiossidante
E' una disciplina medica evoluta, in continuo sviluppo, non invasiva, sicura e priva di rischi e complicazioni. Fa parte della medicina naturale e delle cure naturali. Già famosa nella terapia del dolore e nel trattamento dei difetti circolatori. È in continuo sviluppo per la sua efficacia e grazie all' opera della società scientifica di ossigeno ozono terapia (SIOOT), importantissima per la ricerca , la formazione e aggiornamento dei medici. Nel nostro centro di eccellenza SIOOT pratichiamo la vera ossigeno ozonoterapia avanzata rigenerativa di precisione che ci contraddistingue. Efficace ed esclusiva.
La medicina anti aging ci consente inoltre di assisterti , con evoluta competenza, in campo di alimentazione e uso di integratori, secondo i protocolli della International longevity science association ex AMIA.
Di ulteriore aiuto sono gli aggiornamenti del dott. Luciano Lozio uno dei maggiori esperti in microbiota e insegnante in numerose università.
Tabella comparativa ozono terapia sistemica
| Ozonoterapia Sistemica (OOT) | Farmaci per il sonno | |
| Meccanismo d’azione: | Modulazione del microbiota, dell’asse HPA, riduzione del cortisolo, effetto antinfiammatorio e antiossidante | Sedazione del SNC, inibizione GABAergica |
| Azioni sul microbiota: | cura la disbiosi e la permeabilità intestinale | peggioramento della disbiosi |
| Effetto sul sonno: | Migliora la qualità del sonno profondo e il ritmo circadiano | Induce sonno artificiale, non rigenerante |
| effetti collaterali: | non presenti | Dipendenza, sonnolenza diurna, alterazioni cognitive, vertigini,affaticamento epatico, ecc… |
| Approccio terapeutico: | Integrato, rigenerativo, personalizzato | Sintomatico, non risolutivo |
| Durata risultati: | stabili | momentanei |
Conclusione
Da tempo l’intestino è chiamato il secondo cervello per l interconnessione tra i due organi.
Numerosi studi dimostrano che l'alterazione della flora batterica intestinale (disbiosi) concorre a disturbare il sonno e alla genesi di malattie del cervello e di tutti l’organismo. Lo fa generando neuroinfiammazione, aumento del cortisolo, riduzione della serotonina, precursore della melatonina, l'ormone del sonno. Ma lo fa anche sregolando la connessione dei lattobacilli con i recettori cb1 degli endocannabinoidi del cervello e alterando i ritmi circadiani.
La combinazione di ossigeno ozono terapia e medicina anti aging , complementari tra loro, è particolarmente efficace per risolvere il problema di insonnia e donare salute.
Vuoi dormire meglio partendo dal tuo intestino?
Prenota una valutazione clinica del tuo microbiota presso il nostro centro di eccellenza SIOOT di Genova
Per informazioni o appuntamenti: (+39) 010 645 5286 / (+39) 333 459 1244
📍 Centro Medico [Furio Di Palma]
📍 Indirizzo: Via Avio 5/20, scala b - 16151 - Genova
🌐 Sito web: https://www.furiodipalma.com

